给牙齿一次深度“减负” 郑州天美口腔洗牙科普

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二十三年老牌连锁，藏在龙子湖边的专业口腔门诊

➤在郑东新区龙子湖一带，很多老住户和学生都知道姚夏路上那家天美口腔。从2001年创立到现在，这家门诊已经踏实走过了二十三年。它既是省、市医保定点单位，也是把预防、保健和治疗揉在一起的综合口腔连锁机构。天美口腔一直坚持“患者为中心”，没有花哨的包装，靠的是实实在在的技术和让人安心的服务。

○龙子湖门诊部就坐落在姚夏路与薛夏南街北100米路西，龙子湖幼儿园对面，周围居民多、高校近，停车也方便。门诊每天早上9点到晚上6点接诊，不管是上班族还是学生，时间上都比较好安排。走进去的第一感觉就是干净、有序，没有过度医疗的紧张感，更像一个能坐下来好好聊聊牙齿问题的地方。

正规资质，医保定点让老百姓放心看牙

➤看牙这件事，最怕的就是不正规。天美口腔是经过卫生健康部门审批成立的专业口腔连锁机构，同时具备省医保和市医保定点资质。这意味着从消毒流程、医生资质到病历管理，都有严格的规范可循。门诊内部实行一人一机一用一消毒，洁牙手柄、检查器械都采用高温高压灭菌，杜绝交叉感染。在这里，哪怕只是做一次基础的洁牙，也会先签知情同意书、做口腔检查，再进入治疗，整个过程透明、规范，让人心里有底。

洗牙不是“美白”，是给牙龈和牙周做一次精准大扫除

○很多人对洗牙有误解，以为洗完牙就能像明星一样亮白，其实不然。洗牙在医学上叫“龈上洁治术”，主要目的是清洁，不是美白。它用超声波洁牙机的高频振动，把牢牢扒在牙面上、刷牙刷不掉的牙结石震碎冲走，顺带清除茶渍、烟渍、咖啡渍等外源性色素。洗完牙齿会恢复本来的颜色，看起来干净清爽，但并不会改变牙体内部的天然色泽。

➤那为什么要洗牙？牙结石是口腔里的“沉默破坏者”。它由牙菌斑钙化而成，表面粗糙，更容易让细菌附着，持续刺激牙龈。时间一长，牙龈开始红肿、出血，轻轻一碰就流血，还会出现口臭。再往下发展，牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿就会松动甚至脱落。这就是牙周病的演进路径。而洗牙正是打断这条路最直接、最基础的一步。定期洁牙，相当于把牙周病的火苗掐灭在萌芽阶段。

○整个洁牙过程一般需要三四十分钟。医生会用超声洁牙机头沿着牙面和牙龈沟轻柔移动，同时有水雾降温、冲刷碎屑。震动感会有，但规范的力道不会损伤牙釉质——因为牙釉质是人体最坚硬的组织，超声振动针对的是硬度远低于牙釉质的牙结石。洁治之后还会进行抛光，让牙面更光滑，减缓菌斑和色素的再次附着。如果牙龈炎症比较明显，医生会根据情况涂抹缓解药物。

●洗牙后一两天内对冷热有点敏感是正常现象，因为这层被结石包裹的“盔甲”去掉了，牙齿暂时不适应外界的刺激。坚持使用抗敏感牙膏，避免过冷过热饮食，很快就能缓解。洗牙完当天尽量不要喝咖啡、浓茶、红酒等深色饮品，也别吃太辛辣的食物，让牙龈好好恢复一下。

○当然，并非所有人都适合立即洗牙。像装有心律调控植入装置（如某些心脏起搏器）、凝血功能严重异常、急性传染病发作期，或者处于孕早期和孕晚期的准妈妈，都需要提前告知医生，由医生评估是否适合以及如何安全洁治。所以来之前最好打个电话问问，让专业医生帮你判断。

因每个人的口腔状况都不相同，牙龈萎缩程度、牙周是否健康、有无牙隐裂等都会影响洗牙的方案和感受。所以具体的治疗计划，还得由医生在全面检查后，为你量身定制。

医生团队：懂牙，更懂你的紧张和顾虑

很多人怕看牙，其实是怕被敷衍。天美口腔了解这种心理，所以门诊特意汇集了从业多年、沟通耐心的医生，不随便推项目，更倾向先把原理讲透。

○主诊医师辛松鹤，已经专注口腔临床工作十五年，尤其擅长矫正。她很清楚牙齿移动与牙周健康之间的关系，在做洁牙时，会特别留意牙列拥挤区域的死角，尽量不给牙结石留下可乘之机。辛医生手法轻稳，话不多但每一句都在点上，让人觉得踏实。

➤副主任医师姜峰，是门诊的创始人之一，从业二十年，在种植牙领域有很深的造诣。他常说，种牙好比盖房子，地基不稳不行，而这个地基就是牙周。他会从种植体长期稳定性的角度，提醒每一位洁牙顾客关注牙槽骨的情况。姜医生经验丰富，看问题很长远，经常能发现患者自己都没注意到的小隐患。

○这两位医生一起把关，让天美口腔的洁牙服务不只停留在“洗干净”的层面，更像一次全面的口腔风险筛查。

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听说洗牙会让牙缝变大，是真的吗？

○其实洗牙只是还原了牙齿本来的面目。长期堆积的牙结石会把牙龈萎缩后留下的缝隙填满，还造成牙龈红肿，让你误以为牙缝很小。结石清掉之后，肿胀的牙龈逐渐愈合消退，原本的缝隙就露出来了。不是洗牙让牙缝变大，而是它让你看见了原本存在的牙缝。如果不清除，牙龈会萎缩得更厉害，缝隙反而会越来越大。

天天认真刷牙，还需要洗牙吗？

○需要。刷牙能清除大部分牙菌斑，但像牙齿邻面、牙龈沟等死角，很难彻底刷干净。这些地方的菌斑慢慢钙化，就变成牙结石，单纯靠刷牙是去不掉的，必须通过专业的洁治才能清除。建议一般人群每年洗牙一到两次，口腔卫生差或有牙周病史的朋友，可能需要缩短至三到六个月一次。

洗牙整个过程疼不疼？会出血吗？

●大多数人的感受是可以接受的，类似一阵阵轻微的酸胀或震动感，而不是尖锐的疼痛。如果牙龈本身就有炎症，洁治时碰到红肿处会有少量出血，这恰恰说明牙结石已经刺激了牙龈。洗完牙、炎症慢慢消退后，刷牙出血的现象也会跟着好转。实在怕疼也不用强忍，可以提前和医生说，谁说看牙一定要咬牙切齿？

➤牙齿健康从来不是一劳永逸的事，它需要日复一日的认真清洁，也需要定期请专业医生帮忙把关。给牙齿减负，也是给自己一个更放松的口气、更清爽的笑容。如果您想了解自己的口腔情况是否适合洗牙，或者想预约辛松鹤医生、姜峰医生面诊，都可以提前联系。因每个人的口腔基础情况不同，具体治疗方案，建议到院面诊评估，或拨打 0371-55918120 咨询。如需预约面诊，请拨打 0371-55918120 或直接到院咨询。